kolhydratchock

Nattvecka = skräpmat under helgen.

Äntligen

Nu är äntligen soffan på plats, tack
Becke för lånet av bussen.
Tack Lasse för hjälpen med soffan..

13 Februari

Då var det dax att fylla 45år, tiden går i en rasande fart

och nya året har börjat bra, jag har tappat 9½kg sen nyår. :)

Målet är 10kg till innan Midsommar, det borde fungera.

Nånå det gör ju inget om det blir 20kg :)

/Ha en bra vecka: Petter

Kallaste dagen den här vintern -38,8°C

Igår blev det åretets bottennotering -38,8

eldade en hel skottkärra med björkved :)

Nu har iaf. yr.no, klart.se och smhi lovat varmare väder

från Onsdag.

Imorgon ska Volvo S60 in på bilprovningen,

bara hålla tummarna att det inte är några dyra fel..

/Petter

Inarbetad ledigvecka

Då var eftermiddagsveckan över för den här gången,

div tjorv i verken med den extrema kyla

som hållit Kiruna i sitt järngrepp.

Gubbarna på jobbet sa idag att det är så kallt utanför verken bakom berget, så att det inte går att ha ögonen öppna i blåsten.

(-27 och ca 13m/s)

Citat från en arb.kompis: Det är för kallt för att titta.

nu är det inarbetad ledigvecka som gäller :)

Kom hem idag till en supergod middag (tack Pia)

Om Yr stämmer så blir det att elda imorgon /Petter

Elda/Ved

Måste nog bära in ved inför helgen :)

Källa: klart.se

/Petter

Solen

Idag lyste solen in i huset för första gången i år,

Tyvärr missade jag att fota, var så snabb titt :)

ikväll vart det Kurras kallaste dygn den här vintern...

/Petter

Köldrekord -41,9°C

Igår (Tisdag) så var det årets köldrekord i Kurravaara -41,9°C,

vill tillägga att en vanlig digital utetermometer visade -45,1°C.

Tyvärr han jag inte med någon "Print Screen" vid det tillfället.

Länk till temploggen: http://www.temperatur.nu/kurravaara.html

Natten till måndagen hade Naimakka i nordligaste Lappland 41,5 minusgrader,

konstaterar SMHI.

Det är 0,6 grader varmare än vintersäsongens

köldrekord som innehas av Nikkaluokta med -42,1.

(Temperatur.nu ingår inte i officiella mätningar)

Ps. grannarna var med i ett reportage i Nordnytt:

Nu hoppas vi på lite vårtemperaturer

//Petter

Bilköp

Blev hastigt och lustigt bliköp under julhelgen, då ryssbilen kastade in handduken.

Var tänkt en ny Toyota Aygo, men det råkade bli en Volvo S60 från 2002.

Blev betydligt billigare,

nu är det bara hålla tummarna att Volvon håller ihop :)

Isvägen över viken i Kurra

Nu börjar solen visa sig :)

Mobiltelefonen har oxå dragit sin sista suck,

så det blir nog en sån där "Ajfåne" (Iphone)

//Petter

Ombesiktning

Då var det dax, det blev ombesiktning förra svängen

på bilprovningen.

Var lite trötta bromsar och slangar mm,

men nu är det blankt papper på bilen :)

vädret är konstigt, hela veckan har det

legat kring -24°C i Kurra, men nu är det bara -4°C

Däremot vill inte min förkylning släppa,

har varit sjuk till och från i snart 1½ månad,

varit till vårdcentralen två gånger o.s.v :(

Idag (Fredag) var jag tvungen att åka hem från jobbet

pga hosta/snuva/mm.

ha en bra helg /Petter

Snart ledigvecka

Nu är det snart inarbetad ledigvecka, bara ett skift kvar \o/

Imorgon bär det av till Luleå för att hämta Pias flyttlass,

hoppas man slipper den där värsta ishalkan

som kusten har att erbjuda (syntet-vinter).

Har fått låna en Volvo, då "Ryss-Skodan" inte riktigt

vill orka flyttsläp.

Ha en bra Söndag /Petter

Vinterdäck

Nu har båda bilarna fått på sig vinterdäck :)
Taket på Saab:en behöver nog "saneras"
efter åtta år under rönnhäcken.



/Petter

Bloggen

Här har man inte skrivit på lång tid, kanske lika bra att lägga ned bloggen...
Nånå, jag får se om man får tillbaka "suget" på bloggande ?

I Kurravaara börjar iaf. vintern komma krypande, i veckan kom första snön,
och viken väntar på att få sig ett istäcke.
Har "gjort vinter" på tomten med allt vad det nu innebär, in med krattor och ut med
spadar mm.

Idag ska Runes FD Saab 900 hämtas, den ska få en översyn innan besiktning,
bilen har bara gått ca 17.000mil och verkar i bra skick, fast den stått avställd i åtta år.
Den hoppade igång på tre cylindrar när den fick ett nytt batteri, otroligt
att den startade med åtta år gammal bensin :)
Lackeringen på bilen har tagit stryk då den stått under en rönnhäck, så bilen
är ingen skönhet :)

Ha en bra helg /Petter

Semester

I Fredags började min semester, helgen har bjudit
på normalt Kirunaväder Dvs. sol/regn/storm o.s.v
blev iaf bastu på Fredag och Lördag så att man
fick "känna" att man är ledig :)
Fredag dyker pappa och Gunnel upp hit i norr och
på Måndag kommer Emilia äntligen efter att ha
varit med mamma och Pekka på deras semester.

Jag har varit lat på uppdateringar på bloggen
under försommaren, hänger mest på facebook....
Men,men ska skärpa mig :)

Hoppas ni där ute har en riktigt trevlig semester,
och tar hand om era nära och kära.

//Petter

Kurs

Den här veckan är jag på kurs/FAT-test på ABB:s kontor,
är mycket intressant och givande inom 800xA styrsystem :)

Däremot lyser solen med sin frånvaro, har regnat i två dar nu :(

/Petter

Inflyttning

Emilia myser vid elden sportlov 2010

Nu fick vi äntligen flytta tillbaka till huset

efter repet.

Nu ser allt helt oki ut, tack Målbygg för ett bra jobb ;)

Tyvärr blev Emilias sportlov lite av en flyttresa, men

hon verkar tycka att det är spännande iaf.

Nu tar vi nya tag och myser med "uppackning av flyttlådor"

för tredje gången på fem månader ^^

/Petter

Grabbarna på Jetpak i Kiruna är guld värda

(och Folksam)

Vårsol

Idag var det första vårdagen i Kiruna

passade på att prova en stegräknare, blev iaf. över 5000 :)

Maria och Emilia "fönstershoppar".

Ps. Dieten går si så där, har iaf. inte ökat i vikt

står still just nu.

Viktminskning

Var ett tag sen man skrev några rader.
Vädret har inte varit så kul med all kyla, dock lyser snöfallen med sin frånvaro.

Har inlett en liten diet efter nyår, vågen stannade på 125kg efter julhelgen.
Tyckte det var dax att ta itu med den där vikten :)
Nu kör jag/vi enl. Atkins/GI/LCHF, kalla det vad man vill, men det går iaf. ut på att minimera kolhydrater.

Det har fungerat hyfsat bra i en månad nu, idag väger jag 116kg :)

Tänkte först inte skriva om det här på bloggen ifall man "kapitulerar"
men det har gått så pass bra att nya målet är 110kg.

Några nyttiga länkar i ämnet:
http://www.viktminskning.dk/
http://www.kolhydrater.com/links.asp?catid=78
http://www.kolhydrater.com/

Julen nedplockad

Jaha. då var julen nedplockad i lådor.
Är med lite vemod, är rätt mysigt med all belysning
och julstjärnor mm.

Söndag

Gäsp, Söndag och min nattvecka börjar i morgon, men julen närmar sig med stormsteg =)
Ska iofs. jobba hela julen, men till nyår har vi tänkt åka upp till båthuset.


Dagens bild har jag "knyckt" från min underbara sambo :)